刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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睡软床会影响脊柱的生长吗

发布时间: 2020-03-11 音频时长: 01分08秒
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长期睡软床,是会影响脊椎的健康。由于比较软的床垫,会让身体窝在当中,造成脊椎的中段位置下陷入床垫当中,造成腰部的疼痛。所以长期睡软床,会对脊椎造成伤害。特别是床垫比较软,身体的中段没有东西对其进行支撑,也会伤害到骨头。
此外,在很软的床垫上睡觉,盆骨的各个地方都会感受到阻力,即使是要坐起来也会感到费力,会导致骨盆出现慢性的损伤。
因此尽量减少睡太软的床垫,特别是宝宝,在生长发育的时候不要睡床垫,否则会影响脊椎的发育。

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