奶水清是不是没营养

不是这样的，奶水的颜色主要由。母乳中营养成分比例不同导致，所以奶水清不是营养成分不够，而是营养成分的比例发生的变化。
原因分析
在生产过后，母乳会由于时间的不同而造成母乳中营养成分含量不同，此时就会导致母乳的颜色有区别。比如在分娩后一星期，哺乳营养以蛋白质为主，呈黄色，但是随着时间的推移，颜色会逐渐变淡。
举措建议
因此建议产妇在生产后。适当调节饮食的结构，补充蛋白质，注意生活作息，保证母乳的质量就可以。