血压升高需要重视吗

血压升高超过正常值的高限，比如140/90毫米汞柱，是需要重视的，因为高血压是心、脑血管疾病的风险因子，控制好血压，有助于心脑血管疾病的预防。
所以在平时的生活中，是需要低盐饮食，也就是要避免进食过多的腌制的咸菜、咸肉，每日的进食的盐量要低于6克。也要低脂饮食，避免进食富含胆固醇的食物，比如动物的内脏、蛋黄、蟹黄、墨鱼等，也要避免进食肥肉、油炸类的食物等。
注意做一些适当的锻炼，控制好每日的进食量，避免吸烟、饮酒及超重。如果经过以上的调理，血压仍然高是需要规范使用降压药物进行干预治疗的。