生长痛可以用云南白药止痛吗

生长痛不严重的一般不建议用云南白药止痛，可以通过多休息、适量运动或者避免剧烈运动来养护达到改善的目的。
家长还可以用热毛巾对孩子疼痛部位进行按摩或者热敷，疼痛的时候特别要减少活动，让肌肉放松。生长痛一般会出现在膝盖、小腿和大腿的前面等地方，并且几乎都在晚上发生，一般不会有红肿或发热的表现。
日常注意营养均衡，多吃含钙量、维生素D丰富的食材，比如牛奶、青菜、鱼类等。如果疼痛加重的，建议及时就医，避免盲目用药。