马新美 主任医师 枣庄市立医院
三级甲等 风湿免疫科
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喝水会降尿酸吗

发布时间: 2020-08-04 音频时长: 01分03秒
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喝水会降低尿酸。
尿酸会通过肾脏排泄,多喝水可以促进排尿,尿酸会随尿液排出体外,多喝水对于降低体内尿酸有一定的作用。建议患者多喝白开水、温水、苏打水,不建议多喝碳酸饮料、咖啡等进行排尿。
尿酸水平高饮食应清淡、低盐、低脂、低糖饮食;多吃新鲜蔬菜、多吃碱性食物,需要限制中嘌呤、高嘌呤食物的摄入,长期坚持这样的饮食对于降低尿酸非常有帮助。平时注意锻炼身体,减轻体重。

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