偏头痛吃什么可以缓解

偏头痛发作的时候，可以在医生的指导下服用布洛芬胶囊、盐酸氟桂利嗪等药物。也可以用一些特异性的药物，如麦角胺和二氢麦角胺，都有比较好的缓解偏头痛症状的作用。
如果是过度焦虑、紧张或者睡眠质量不好诱发偏头痛，可以服用B族维生素等有调节神经作用的药物。也可以适量吃燕麦片、全麦面包、五谷杂粮等食物，有补充维生素的作用。要注意戒烟、戒酒，少吃刺激性的食品，不要喝咖啡、浓茶，要保证充足的睡眠。
如果反复偏头痛发作，有可能和精神方面的疾病或者抑郁症、脑部肿瘤性疾病有关，应该积极检查、治疗。