怀孕后肩周炎犯后,避免口服药物影响胎儿发育,主要是以局部的对症治疗为主:
首先,要多注意保暖,避免受凉、提重物,穿一些比较厚的衣服,不要吹空调和风扇,避免出现肩部肌肉痉挛现象。可以用热水袋、热毛巾敷一敷,采取烤灯照射或者洗热水澡等方式来改善血液循环,减轻疼痛症状。
其次,可以进行局部的按摩、拔罐,可以减轻局部的水肿症状,对疼痛的缓解也有一定帮助。另外还可以进行适当的肩关节功能锻炼,做一下爬墙、梳头和环绕等动作,但是避免幅度过大,防止出现肩关节出现粘连。
对于疼痛剧烈影响正常活动的,可以在专业医生的指导下,外用活血止痛的中药进行熏洗,也可以有效地缓解疼痛症状。
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