王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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孩子厌食怎么提高食欲

发布时间: 2021-08-31 音频时长: 01分23秒
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孩子厌食可以采用以下方法提高食欲:
1.从食材方面进行改善。可以变换食物的种类以及烹饪方法,适当增加蔬菜种类,避免食物过于单一。
2.调整孩子的日常饮食习惯。要注意避免给孩子摄入过多的零食,特别是饭前的时候还吃零食就容易导致不爱吃饭。此外,一日三餐要注意定时定量,规律饮食。
3.部分孩子厌食是因为缺乏锌元素导致,所以要及时到医院检查,确诊后可以给孩子服用锌片进行补充。也可以给孩子适当补充赖氨酸,可以刺激孩子的食欲,促进生长发育。
4.孩子厌食还有可能是因为脾胃虚弱而导致,可以在医生指导下,采用中成药物调理脾胃、健胃消食,从而提高食欲,比如小儿七星茶、保婴丹等。

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