腰椎微创手术治疗创伤小,恢复起来比较快。一般一到两周可以逐渐恢复,完全恢复需要四到六周的时间。
微创手术后建议休息四到六周的时间,严格卧床休息一到两周。两周以后可以去医院拍片检查,如果恢复得比较好,可以适当地佩戴腰围下床活动,但是避免长时间过度的行走,避免长期弯腰的动作,注意腰椎部位的防寒保暖。
恢复期间调整饮食结构,不能吃生冷、油腻、刺激性的食物,尽量选择清淡、容易消化吸收和富含优质蛋白的食物,比如豆制品、奶制品、鸡肉、鱼等。
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