34岁血糖高可以从以下三个方面进行治疗:
1.到医院进行检查。明确什么原因引起的血糖高,是否是糖尿病,如果是糖尿病,分清1型、2型糖尿病,根据医生给出的检查结果,制定相应的治疗方案。
2.控制饮食。戒烟、戒酒,主食以粗粮为主,少糖、少盐、少量多餐,多喝水,多吃豆制品,比如豆浆、干豆腐,多吃青菜。
3.注意体育运动。比如跑步、太极拳、游泳、爬山、跳绳或者瑜伽都是可以,但是运动的时间要控制好,每次运动40分钟比较合适,每次运动最好选择在两餐之间,以免空腹运动造成低血糖的发生。
相关语音
ICU患者的高血糖怎么治疗
关于icu患者的高血糖怎么治疗的问题。 icu患者是非常严重的一类患者往往是危
血糖高严重吗
血糖高严不严重主要是由血糖高的情况而定,因为如果是较轻的高血糖,使用药物控制并不
血糖高是胰高血糖素增多引起的吗
胰高血糖素是用来升高血糖,而血糖高并不一定是胰高血糖素增多引起,引起高血糖的原因
老人血糖高怎么治
老人血糖高主要通过药物进行治疗。高血糖会对人体带来比较严重的影响,如果不能及时进