怀孕以后,如果出现了刷牙就吐的现象,可以通过下列几种方式缓解:
1.更换牙膏的种类。怀孕期间,孕妇最好使用牙膏口味较为清淡,不含有明显的刺激性味道的牙膏。
2.进行刷牙的过程中,还要注意动作轻柔,避免因为用力过猛,或者是刷牙的位置过深,导致牙刷或者是刷毛,频繁地刺激到咽喉等位置,诱发呕吐表现。
3.选择好刷牙的时间,尽量不要在刚刚大量进食之后刷牙。可以在刷牙之前先漱口,缓解口腔内的不适感。
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