低压增高就是指舒张压的增高,是由于血管外周阻力增加而导致的。
在日常生活当中,可以采取综合措施进行有效的血压调理。戒烟戒酒,调整饮食,成年人每天的吃盐量不能超过6g,不能吃高脂肪、高热量、高糖、高胆固醇食物。建议多参加体育运动,控制过高的体重,避免情绪激动,放松心态。还要调整作息时间,定期监测血压,改善不良生活方式。
若舒张压仍未达标,可以在医生指导下,服用降压药物。根据病情调整用药,不能随意减药或停药,避免血压反跳。
相关语音
低压高的人要怎么调理
低压高的人比较常见于中青年人的高血压,往往跟平时不良的生活方式密切相关,因此需要
低血压高怎么调理才会降
低压高的人要进行如下的调理,有利于低压的下降:一、积极的控制饮食,低压高的人平
高压正常低压低是怎么回事
高压正常低压低是怎么回事 高压正常低压低也就是脉压增大,最常见于老年人,常见的
单纯的低压高是为什么
单纯低压高也是高血压的一种类型,也就是舒张压升高。也是由于遗传因素和环境因素共同