晨练后会有心慌的感觉怎么办

在晨练后感到心慌，首先不要紧张，要立刻进行休息，放松心情。如果经过休息以后仍然感到心慌没有改善，就需要及时的到医院就诊，完善心电图、心脏彩超、心肌损伤标志物等检查，以明确导致心慌的原因，针对不同的原因给予相应的治疗。
晨练后感到心慌主要见于如下的原因：
一、在晨练的过程中由于运动过于剧烈导致疲劳，出现心慌的症状。
二、由于晨练后出现了心律失常的发生如早搏、房颤等，导致出现心慌的症状。
三、患者本身患有心力衰竭、冠心病、高血压等心脑血管疾病，由于晨练后这些病情加重，导致出现心慌的症状，要针对不同的原因进行处理。