防止毛细血管阻塞泡什么茶

防止毛血管发生阻塞建议喝绿茶。
因为绿茶具有软化血管、增加血管弹性的作用，能够有效的改善毛细血管的血液循环，抑制血管内脂肪成分的沉积，起到预防血管堵塞的作用。同时，绿茶中的茶多酚也具有降低血液粘稠度的功效，能够帮助降低动脉发生粥样硬化的几率。
需要注意的是喝绿茶时，浓度不宜过高，以免增加胃肠道和心脏的负担，或者机体不耐受而导致睡眠受到影响。建议每天上午喝一杯到两杯的绿茶，禁止睡前饮用，至少睡前不低于两个小时以上可以适量的喝一些。