吕红梅 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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产后一直出虚汗怎么办

发布时间: 2021-02-23 音频时长: 01分08秒
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产后一直出虚汗,要做到以下几点:
1.注意室内通风,保持室内空气新鲜。室内温度要适宜,一般在25℃左右会感觉比较舒服。
2.适当进行保暖,不要穿得过多。出汗过多会使毛孔全部打开,使得病毒入侵。同时要穿棉质、透气好的衣服,以免影响出汗,对身体产生损害。
3.加强营养,多吃一些富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,喝一些大骨汤、鸡汤、排骨汤等补气、补血。
4.注意休息,不要劳累,保证睡眠充足,心情愉快。

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