起猛了头晕怎么消除

起猛了头晕，应针对病因进行消除：
1.良性位置性眩晕。本病发病的时候会因变换体位而出现头晕、眩晕的症状。发病的时候建议可以进行手法复位治疗，在平常变换体位的时候应动作缓慢。
2.椎动脉型颈椎病。本病发病的时候，也会有头晕眩晕的症状，建议可服用一些改善循环的药物。例如颈复康颗粒等，还可以通过针灸治疗、穴位注射治疗、理疗治疗等方式改善病情。
3.低血压。如果平常有低血压的时候，猛地起身会有头晕的症状。建议平常可以吃一些较营养的食物，有助于提升血压，同时应加强锻炼身体。