鼻子干燥可以吃以下水果:
1.菠萝。菠萝含有丰富的维生素和矿物质,而且有利于人体的消化与吸收,还可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状,增强肠胃蠕动。
2.梨。梨具有清热、化痰的作用。出现嘴巴发苦,咳嗽、咳痰可以吃梨,可以有效地滋润肺部。
3.柚子。柚子含有丰富的营养物质,常见的有维生素C、维生素B,能有效地止咳化痰,还可以治疗肺部疾病。
除了这些食物之外,还可以吃西瓜、雪梨、枇杷、葡萄、猕猴桃等。
如果居住的环境比较干燥,最好还是放加湿器,用来增加空气中的湿度,也能在一定程度上缓解鼻子不适感。
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