毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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导致胎毒和胎热的食物有哪些

发布时间: 2021-03-13 音频时长: 01分14秒
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女性在怀孕期间导致出现胎毒和胎热的食物,比较多见的有辣椒、牛羊肉、海参、榴莲等,辛辣、刺激性或者偏热、大补类的食物。
女性在怀孕期间一定要注意肉类、青菜、水果适量,保持营养均衡全面,不要过量。同时也要注意保持心情放松,有利于内分泌的平衡,也有可能促进食物的消化、吸收,缓解引起的胎毒和胎热的发生。
正常情况下,女性在怀孕期间一般需要产检9次左右正常。如果是出现异常的情况,也要注意增加产检的次数,适当地调整饮食结构,也有利于胎儿的生长发育。

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