1.注意室内通风,宝宝虽然肺炎好了,但气道还会有痰,出现咳痰症状。此时,在日常生活中要少说话,合理饮食,避免摄入刺激性食物和干燥、煎炸、咸的食物等摄入,注意保暖。只要能避免诱发咳嗽、咳痰的诱因,随着机体免疫力的逐渐恢复,痰也会减少至消失。
2.多喝水。多喝水是有利于稀释痰液的,而且更有利于排出体外。同时,水分对喉咙和呼吸道的滋润作用也有很多好处,并且还可以起到消炎的作用。因此,要多喝水、多吃新鲜、无刺激的水果。
3.经常拍背,父母可以选择半握拳的方式,经常从宝宝背部逐渐向上拍打,每天坚持5分钟,一般每天两次就可以有效缓解痰液松动排出。
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