打胎后身体不好怎么办

女性在打胎后，由于有一定的失血并且精力耗费的原因，可能会出现身体不好的情况。这种时候应该从以下方面予以调理：
1.保证规律的饮食和睡眠，一定要做好充分的休息，并从饮食上予以调理，可以多吃高蛋白、高维生素的饮食，禁食辛辣、刺激性、油腻性的食物。适当进行体育锻炼，以增强体质。
2.必要时可到医院找中医医生进行治疗，可以口服一些中药汤剂或者是中成药予以调理。
3.打胎后一般建议避孕半年后再计划怀孕，以免间隔时间太短，过早怀孕可加重身体不好的症状。