孕妇脾虚明显会影响胎儿的生长发育,导致胎儿发育迟缓,因此孕妇平时一定要调理好自己的脾胃,需要在专业医师的指导下服用参苓健脾胃颗粒、大山楂颗粒、乳酸菌素片等药物予以调理。
饮食上可以多吃白萝卜、红薯、桔子、山药等健脾开胃的食物,忌食生冷寒凉、油腻肥甘的东西。平时用麦芽、陈皮、山楂片泡茶,坚持饮用,也可以有效缓解孕妇脾胃虚弱的情况。
作息也要规律,以保证孕妇有充足的休息和睡眠,避免熬夜,保持心情愉悦,避免抑郁或脾气暴躁。
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