如果月经周期正常的情况下,月经来前的第十四天是排卵期,第十四天的前后五天都是危险期,只要在这十天内保证隔天一次性生活就容易怀孕。
为了提高怀孕率,建议性生活前先去卫生间排空膀胱,性生活以后要把臀部以下垫高一点,这样避免精液液化以后流出来,一定要保证两个小时以上的时间内不能去卫生间,这样才有利于精子进入子宫,进入输卵管促使怀孕。
在备孕期间,禁止紧张也最主要,因为排卵是脑垂体指挥,如果太紧张会导致脑垂体指挥异常,导致卵泡萎缩或者排不出卵子等现象。
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