王海燕 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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洗手的正确方法 怎样预防肺炎

发布时间: 2020-02-19 音频时长: 01分12秒
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正确洗手步骤为:
1、开水龙头冲洗双手;2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫;3、双手相互擦依次为手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口、手腕位置,最少揉搓10秒钟才冲水;4、用流动的水冲洗至双手彻底干净;5、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手;6、双手清净后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手,应以抹手巾包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。
预防肺炎主要措施为:尽量居家隔离,勤洗手,做好手卫生,外出时正确佩戴口罩。

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