怎样预防宝宝咳嗽

预防宝宝咳嗽首先呢，生活的房间居室要保持适当的湿度。环境过于干燥，空气湿度下降，黏膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受到限制，痰液不易咳出。保持室内的一定湿度其实并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或者在地上洒一些水。再就是保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可以使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加从而加重咳嗽。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可以在家吞云吐雾的过烟瘾，应定时开窗换气，也是预防咳嗽的一些办法。还有呢就是调节室温，要及时的增减衣被。适宜的温度是25℃-28℃，它称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低就可以了。除此之外，要多饮水，注意个人卫生，勤洗手，尽量少带孩子去人多的地方，避免交叉感染。平时适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质，适应冬季寒冷的环境。这样就可以预防小儿咳嗽了。