宿醉之后因为身体内部还存在少量的酒精,可能会出现胃痛、头痛等症状,在出现胃痛现象的时候建议大家可以多吃酸奶。
因为酸奶当中所含有的益生菌等物质,可以在胃部形成一个保护层,在延缓酒精吸收的同时,还可以起到保卫胃部的作用,有效缓解胃部疼痛。
另外可以来点淡咖啡,茶水也是很不错,因为它们可以当做血管的收缩剂,从而减轻因为醉酒导致的头痛问题,对肝脏形成保护,不过浓度不能过高,不然产生的副作用比喝醉酒更加严重。
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