适合心肌缺血的运动,主要是一些比较缓和的有氧运动,包括散步、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等,再就是一些柔韧性比较好的瑜伽也可以进行。
心肌缺血是因为各种危险因素导致的冠状动脉血管粥样硬化、管腔狭窄而引起的缺血、缺氧,所以通过上述各种有氧运动,可以增加热量的消耗,控制体重,同时对高血压、糖尿病、高血脂也有预防和治疗作用,规律的有氧运动还可以改变血管的弹性,使心肌的供血增加。
因此,有冠心病的患者在积极使用相应的药物治疗的同时,要进行规律的体育锻炼,这对减轻病情,预防疾病的进一步加重,也有非常重要的作用。
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心肌缺血可以做哪些运动
心肌缺血的患者在病情稳定的时候,可以做一些低强度的运动,比如散步、慢跑、太极拳、
心肌缺血不能做哪些运动
心肌缺血不能做剧烈的运动,比如跑步、爬山、踢足球、打篮球等,耗血耗氧量大的活动。
心肌缺血适合做有氧运动吗
心肌缺血是不适合做有氧运动的,这是因为衡量有氧运动的标准是心率。一般心率保持在
心肌缺血患者的运动
适当的运动,也是心肌缺血的治疗方法,心肌缺血的患者既要坚持锻炼,严格讲掌握一个度