为什么干完活特别累

干完活很累，要考虑以下几种原因：
1.如果夜间睡眠不足，就会导致第二天身体乏力，所以干活后会觉得很累。
2.如果本身体质就不好，或者是存在贫血、低血糖的问题，一旦干点活，就会感觉到很疲倦。
3.如果经常不运动，总是坐着学习或工作，一旦剧烈运动或干活，身体就会支撑不住，需要多锻炼身体，才能避免四肢无力。
4.疾病也会导致身体乏力，比如甲状腺功能减退，除了干活时会感觉很累，平时也会经常觉得四肢无力。