于咏丽 副主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 眼科
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日常生活中如何避免散光加重

发布时间: 2020-05-07 音频时长: 01分07秒
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散光是属于屈光不正中的一种,跟近视一样,主要还是因为没有正确的用眼引起。
青少年时期出现散光主要是因为看近距离东西时间过多,或者姿势不正确等引起,所以在生活中除了要避免长时间看近处的东西以外,还有需要注意,比如写作业一定要摆正姿势,不要趴在书本上,不要歪扭身体,近距离看东西30-40分钟后可以再向远处眺望10分钟。
幼儿时期的散光是跟眼球的发育有很大的关系,如果发现散光就要及时的到医院就诊,必要的时候是需要散瞳配镜治疗。

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