高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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睡醒后背脊椎骨疼是怎么回事

发布时间: 2021-06-10 音频时长: 01分10秒
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睡醒后背脊椎骨疼,首先可能是睡觉的姿势不对造成,例如睡眠的过程中背部受压严重或弯腰的时间过长等,都会造成肌肉的张力下降,局部的血液循环降低,会引起一些症状。
另外,如果睡觉的时候身体着凉及腰肌劳损等,都可能会造成,建议患者可以通过改变不良的睡眠习惯,做好局部的护理,进行缓解。
其次,可能是脊椎骨病变引起的症状,例如骨刺、骨质疏松骨髓炎等,患者可以通过医生的检查后,进行全面的治疗缓解。
平时要尽量地选择睡硬板床,可以避免一些腰肌的劳损产生的症状。建议患者,养成良好的睡眠习惯。

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