宋晓琴 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 消化内科
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瘦了20斤脂肪肝会好吗

发布时间: 2020-08-21 音频时长: 01分01秒
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瘦了20斤脂肪肝能否好,要根据患者的体重和脂肪肝的病情严重程度决定。
大多数的脂肪肝是因为过度肥胖有关,如果体重下降原来体重的4%左右,可缓解肝脏的脂肪变性;如体重下降到原来的10%,可使脂肪肝明显改善。
脂肪肝与饮食也有关,平时要避免吃油腻、高脂肪的食物,低脂、低盐饮食,避免吃动物的内脏,多吃膳食纤维含量高的蔬菜、水果;并要积极锻炼,增强免疫力,促进体内的血液循环,消除体内的脂肪,可以明显改善脂肪肝。

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