胃里老是难受、恶心、想吐,考虑是患上了胃肠道或者消化系统疾病。如果同时怀孕的女性,也考虑是正常的妊娠反应。比如食管炎、胃炎等等患者都会感觉胃里恶心、想吐。
胃肠道疾病和消化系统疾病种类颇多,如果总是感觉胃里不舒服,就需要及时去医院检查,查出病因,再对症下药,帮助恢复。
平时患者应该多注意饮食问题,要做到规律饮食,一日三餐按时吃,不暴饮暴食,不吃辛辣、刺激、油腻的食物,吃少油、少盐的清淡食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,做到均衡饮食,还需要加强体育锻炼,多进行体育活动、饭后散散步、增强免疫力。
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