何静 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 妇科
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哺乳期吃芝麻糖回奶吗

发布时间: 2020-04-18 音频时长: 01分00秒
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哺乳期吃芝麻糖是一般不会有回奶的作用的,芝麻本来就含有很好的营养元素。
吃一些芝麻糖,偶尔有的人是会影响到自己的血糖和体重,但是如果吃不过度偏食,一般就不会有影响的。只是无论是否是哺乳期或者是非哺乳期,都是要严格控制这些高热量食物的摄入的。
在哺乳期是要注意多吃一些汤汁饮食的,才可以帮助很好的增加母乳的量。当然更重要的是要增加哺乳宝宝的时间和次数,增加对乳腺的刺激,是增加母乳量最重要的措施。还要保持愉快的心情,注意休息。

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