什么姿势睡不容易咳嗽

侧卧睡觉可以减轻咳嗽，侧卧时可以有效的调整呼吸道的角度，使气道更通畅，减少刺激的发生，从而减轻咳嗽的症状。
平卧位时膈肌及腹腔脏器会导致肺部上移，不利于肺扩张，另外平卧还会造成上呼吸道分泌物向下刺激咽喉部，引起咳嗽的发作，可以通过侧卧或者高枕卧位减轻咳嗽。
对于慢性支气管炎患者，夜间由于迷走神经兴奋，会刺激气道出现咳嗽症状，需注意给予止咳对症处理。当出现咳嗽时，需注意查找引起咳嗽的原因，根据病因给予有效的药物治疗，除此以外还需要注意保持居住环境空气新鲜。