怀孕以后出现胃胀气厉害,适当地给予按摩、推拿、少食多餐、活动等,有利于缓解胃胀气的发作。
第一,可以适当按摩推拿背部、下腹部,有利于胃内食物的消化,就可以缓解胃胀气发作。
第二,要注意少食多餐,吃些清淡的食物,不要吃一些油腻性过大或者是产气多的豆制品等,可以促进胃胀气的缓解。
第三,在饭后注意适当的活动,不要劳累,促进胃肠蠕动,也可以缓解胃胀气的。女性在怀孕后出现胃胀气,多数是一种正常的生理反应,一般给予对症处理以后就能够缓解。如果是胃胀气比较厉害或者是伴有慢性胃炎引起的情况,也要在医生的指导下给予药物进行治疗。
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