年纪大了腰酸是怎么回事

年纪大了腰酸的情况，可以因为长期劳损，造成腰肌肌肉疲劳。也可以因为年龄增大以后的骨质疏松，还要排除一些中老年人常出现的其他疾病的影响。
一般腰酸和长期不良姿势，肌肉有僵硬、粘连、渗出、乳酸堆积，长期的小关节韧带的僵硬、疲劳有很大关系。如果长期劳累，年纪增大以后，恢复能力差，睡的床比较软，以及局部生活习惯、不良姿势等，很容易造成腰酸不适。
年龄增大以后，钙质吸收减少，流失增加，代谢减慢，会出现骨的强度密度降低，从而出现骨质疏松。有慢性病、糖尿病，也容易加重这种骨质疏松增生，从而出现腰部的酸痛不适。
年龄增大以后还会伴随着一些关节的炎症、退行性变，也会造成局部受到刺激，出现腰酸不适。还要排除一些长期的炎症，像一些泌尿系的结石、感染。胃肠道疾病的刺激，反射性引起腰酸，需要检查清楚以后，对症治疗。