王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院
三级甲等 泌尿外科
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早泄多吃什么

发布时间: 2019-12-17 音频时长: 01分05秒
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早泄是很常见的一种性功能障碍,主要的临床表现以射精过快为主,平时夫妻性生活时间短于一分钟左右就属于早泄。
早泄患者平时饮食要注意,不能吃辛辣、肥厚、油腻食物,比如火锅类或者烤肉类食物。可以多吃些含蛋白质高的食物,比如:牡蛎、羊鞭、牛肉、鱼虾等食物,对早泄有一定的帮助。
对于早泄症状比较严重的患者,在平时首先要戒除手淫习惯,平时到户外多做有氧运动,锻炼促进身体的血液循环,增强体质,对于早泄的恢复或者治疗都有一定的帮助作用。

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