徐艳娟 副主任医师 广州市花都区人民医院
三级甲等 妇科
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哪些食物容易导致不孕

发布时间: 2020-12-14 音频时长: 01分03秒
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长期吃下列食物有可能会导致不孕:
第一,纯素食。没有吃肉食、不补充蛋白质,就有可能会导致体内营养不良,从而会引起不孕。
第二,煎炸的食物。比如经常吃一些炸鸡腿或者是长期吃辣的食物,有可能会引起不孕的现象,建议在饮食上给予调整。
第三,含有反式脂肪酸的食物。
另外,建议女性如果是在日常生活中计划怀孕,一定要营养均衡,不仅要吃鸡肉、鱼肉、猪肉、蛋,而且要补充维生素类的食物,这样才能使营养均衡,才能有利于怀孕,也有利于怀孕后胚胎的生长和发育。

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