在产后经常头晕,可能是由于休息不好、劳累或者是营养不良、气血不足、患有疾病等原因导致的,因此这时候需要在产后寻找原因对症处理。
第一,女性要注意适当地卧床休息,保证足够的睡眠时间。
第二,在饮食上注意多吃些肉类、鱼汤、鸡汤等含高蛋白的食物,促进胃肠道消化吸收,帮助身体的恢复,也可以缓解头晕。
第三,如果有贫血等情况,这时候要给予红糖水、阿胶浆、生血宝等纠正贫血的药物治疗,也可以缓解头晕的。血压高而导致的头晕,要注意给予降压药物进行处理。
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