如果患者突然出现血压低,首先需要明确是否有明确的诱因,如是否有呕吐、腹泻、出血,是否不规律服用利尿剂以及是否大量出汗等。如果有以上情况,必须警惕容量不足可能引起的休克及电解质紊乱的问题,需立即就诊。如果患者没有上述明显原因及症状,建议通过日常生活方式的改善继续观察,需注意以下几方面问题:
1.日常避免突然改变体位及剧烈活动,防止发生脑供血不足引起晕厥。
2.饮食规律。尤其一定要进食早餐,可以多吃高蛋白、营养丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、肉类等,每餐不建议过饱,多饮水,每天可以饮用一杯淡盐水。积极锻炼,增强心血管功能,避免因血压低可能引起的各种不适。
3.定期监测血压。如果出现血压过低,并伴有头晕、乏力等明显不适,必要时可以去医院进行升压治疗。
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