脚摔骨折以后,首先要减少活动,并且及时给予拍片检查,根据骨折的具体情况采取保守或手术治疗。由于脚有比较重要的负重功能,如果骨折只是有轻微的错位,没有影响关节的正常功能,可以采取是闭合复位及石膏外固定。
如果骨折出现明显的错位,可能会引起骨折不愈合或者畸形愈合,一般是需要手术切开复位。并且植入内固定物进行固定,以维持骨折的稳定性。另外,在骨折以后要抬高下肢,促进静脉回流,消除肿胀和疼痛,并且口服一些活血化瘀和消肿、止痛的药物。
平时可以多吃一些含钙比较高的食物,对骨折的愈合有一定的辅助治疗作用。还要及时定期拍片复查。在骨折的6~8周左右,如果骨折的骨痂形成良好、稳定,就可以逐步下地进行康复锻炼,避免出现肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。
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