吃东西烫到食道后要立即停止进食,然后小口饮用温凉水,使食道热度能够降下来,避免黏膜受到损伤。
如果感觉到了不适或者是疼痛,需要使用黏膜保护剂缓解食道黏膜受到的损伤,避免加重症状。接下来几天的饮食一定要选择流质性的食物,而且不能够过烫,温凉软烂的食物最合适。长时间食用过烫的食物,容易伤害到食道黏膜,导致食道炎的发生。
建议平时吃东西的时候一定要细嚼慢咽,吹凉了再吃,喝水也是如此,温水最为合适。
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