马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

糖尿病患者不能吃有糖分的东西吗

发布时间: 2020-03-26 音频时长: 01分01秒
8
语音文字

糖尿病的患者不建议吃含有单糖或者双糖类的食物,因为这些食物在进食以后,会使患者的血糖快速的升高,不利于血糖的控制。
多糖类的食物,糖尿病患者是可以吃的,主要是谷薯类的食物,这些食物含的是淀粉,进食以后不会使血糖急剧的升高,而且体积比较大、饱腹感比较强,可以作为身体热量的主要来源。
还有就是低糖分的水果,糖尿病患者也可以适当吃,因为可以补充维生素、增加矿物质,但是应该将水果的热量计算在全天摄入的总热量中。
还有就是含有一些甜味替代剂的食物也是可以吃的,比如含有木糖醇或者甜叶葡糖精的食物。

全部↓