头皮麻木最常见的原因,是头皮部位的末梢血管痉挛,导致头皮供血障碍,这通常是因为身体太累,影响头皮血液循环。它不仅会导致头皮麻木、紧绷,而且会导致记忆力减退,长期难以集中注意力。
还有就是睡眠不好,白天嗜睡,也会影响头皮的血液循环。
情绪焦虑,即自主神经功能障碍,导致大脑神经递质代谢紊乱、焦虑和易怒会导致头皮麻木。如果睡眠不好,可以调整睡眠时间加强锻炼,建议放松适当休息。
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