高血压合并糖尿病,一定从饮食、运动、药物等方面进行治疗,预防并发症产生。
要控制饮食,少吃高盐、油炸食物、动物内脏、蛋黄、奶油制品、甜点、糖果等,平时严格按照高血压糖尿病饮食标准,多吃蔬菜和粗粮。适当有氧锻炼,减轻体重,戒烟限酒,不要熬夜,注意休息。
按照医生的要求坚持服用药物,把血压和血糖控制在要求的正常范围之内。对于一些心脑血管高风险人群,需要坚持服用抗血小板聚集和降血脂稳定板块的药物。服药期间定期去医院复诊评估治疗效果以及并发症的产生等。
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