正常人空腹血糖是3.5到6.1之间,如果超过7.0以上就属于糖尿病,在6.1到7.0之间属于糖耐量异常,血糖高,首先需要看一下具体数值是多少,如果达到了糖尿病的诊断标准,首先要从饮食方面注意,少吃含糖高的食物,多吃些蔬菜和含糖低的水果。控制食物的总量,减少热量的摄入,其次是要多运动增加热量的消耗,控制体重、在此基础上,如果血糖仍然不正常,就需要采用口服降糖药或胰岛素皮下注射的方法,将血糖控制来合适的范围,有效减轻糖尿病并发症的发生。至于血糖高,不吃晚餐的问题,这种情况。不吃晚餐,长时间对身体的健康也是不利的。但是需要控制食物的总量,也就是说,每天三餐都可以吃,但是总量不能太多,也就是说,在总量不变的情况下,采用少食多餐的就餐方法,可以避免糖尿病患者引起的低血糖的发生,单纯不吃晚餐,那么其他两餐吃的太多也是不行的。
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