胃不好平日里吃不下饭,但还会出现便秘的情况,这可能是由于肠胃道消化功能不良,或者是脾胃虚弱而导致的。这个时候患者可以适当的吃一些加速肠道蠕动消化的药物,当然最好的还是去医院先进行检查,找准病因,然后根据医生的指导,合理服用药物。
平日里没事儿的时候,在饭后一个小时可以对腹部进行按摩,用手掌在肚脐眼的周围进行顺时针按摩就可以了。平日里应该要多喝一些白开水,这样有助于新陈代谢排出体内毒素,让大便更通畅。
饮食方面要以清淡为主,不要吃辛辣、刺激以及硬质的食物,也不要受凉,同时也要注意胃区的保暖。
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