张继业 主任医师 山东青岛中西医结合医院
三级甲等 肛肠科
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痔疮跟不良饮食有关系吗

发布时间: 2020-07-14 音频时长: 01分06秒
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痔疮跟不良的饮食习惯有关系。
饮食不当会诱发和加重痔疮,喜欢吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒等,会刺激肛管周围粘膜,使痔静脉充血扩张而产生痔疮。饮食过于精细、单一,含纤维素食物吃的少,会出现便秘,便秘也会加重痔疮。
平时生活中饮食要多样化,多吃新鲜蔬菜、水果,多饮水,保持大便通畅,防止便秘。避免久坐、久站、久蹲等单一固定姿势,多参加体育活动,生活有规律,避免长期紧张、过度劳累。

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