脸部缝针后吃什么恢复

脸部缝针后可以吃蔬菜、水果、木耳、海带、蛋白质可以有助于快速恢复。
脸部受伤后缝针可多吃蔬菜、水果，这些食物含较高的维生素C，有抗氧化的功效，可促进伤口的愈合。比如西红柿、苹果、胡萝卜等，也可进食木耳、海带，这两种食物含有大量的锌，体内有足够的锌，可以促进纤维细胞功能提高，有利于伤口愈合。
饮食中多吃优质的蛋白可以减少伤口的感染几率促进伤口愈合，比如可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时还需要做好伤口的消毒缩短恢复时间，之后定期观察。