高盐饮食一般会造成痴呆,长期高盐饮食会导致血管弹性下降、血液粘滞度增加,会造成动脉粥样硬化。
从而增加了心脑血管疾病的风险,并且还有研究表明,食盐过量可能会导致记忆力衰退,并逐渐影响到个人治疗。从而引起大脑认知水平的下降,影响脑部功能,导致痴呆。
所以在日常生活中,要注意低盐、低脂饮食,做到荤素合理搭配,保持良好的生活习惯。避免抽烟、酗酒等不良行为,适当运动并保持良好的心态,才能有助于身体健康。
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