宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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三岁宝宝睡眠少是什么原因

发布时间: 2021-10-18 音频时长: 01分10秒
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引起三岁宝宝睡眠少的因素包含以下几点:
1.环境因素所引起,在睡觉的时候没有做好环境的调整,室内的温度、湿度过高,光线过亮,过于嘈杂,对于宝宝的睡眠质量都会造成一定的影响。
2.由于身体不适引起,比如在出现了积食、消化不良或者发生了胃肠功能紊乱等疾病后,就会导致宝宝出现明显的不适症状,所以这时对于睡眠质量也会造成一定的影响,会有睡眠少的表现。
3.可能是由于缺乏钙质以及缺乏维生素D引起的,此时就会导致宝宝睡眠质量变差、多汗以及睡觉时易惊醒、易哭闹的症状。

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